Dieta catering – smaczna dieta dla każdego
Niepowtarzalne przepisy, każdego dnia coś innego do jedzenia, a przede wszystkim zdrowa i właściwie zbilansowana dieta to najlepsze co może znam zaoferować dieta catering. Przyrządzanie samodzielnie wszystkich potraw w ciągu dnia na pewno nie byłoby prostym zadaniem, szczególnie dla osób zapracowanych i takich, które po prostu nie potrafią gotować. Gotowe diety bardzo ułatwią życie takim osobom! Warto spróbować i zmienić swoje nawyki żywieniowe.
Catering dieta – codziennie inne, smaczne dania!
Dzięki temu, że dostępna jest catering dieta dostarczana przez profesjonalna firmę, można cieszyć się z tego, że każdego dnia na naszym talerzu znajdzie się zupełnie coś innego. Warto z takiej możliwości korzystać, ponieważ to właśnie dzięki takiej diecie można będzie cieszyć się z uzyskania bardzo wielu korzyści. Wreszcie do naszego organizmu będą dostarczane wysokiej jakości składniki odżywcze i witaminy.
Dieta Warszawa – najwyższej jakości składni, by dostarczyć najwięcej witam i minerałów
Niczego nie będzie nam brakowało, ponieważ dieta warszawa jest zawsze znakomicie zbilansowana. Dzięki temu, że tak jest, można cieszyć się z uzyskania bardzo wielu korzyści, które przyczynią się do poprawy naszego stanu zdrowia, a także do tego, aby poczuć się dobrze w swoim ciele. Jeżeli odżywiamy się właściwie, możemy cieszyć się z tego, że nasze samopoczucie znajduje się na odpowiednim poziomie. Z pewnością, jeżeli tylko dieta będzie przygotowana w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb smakosza, wtedy na pewno z jej stosowania można będzie uzyskać wiele znaczących korzyści zdrowotnych. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posiłków bywa trudne. Często jest po prostu niemożliwe. Dlatego też, jeżeli tylko chcemy się zdrowo odżywiać, jak najbardziej powinniśmy skorzystać z cateringu dietetycznego, odpowiednio skomponowanego i dostosowanego do naszych zróżnicowanych potrzeb. Warto zwrócić się do dieta optymalna Warszawa. Będziemy mogli wtedy cieszyć się z efektów, jakie uda się w takiej sytuacji uzyskać. Z pewnością smaczna dieta nie jest łatwa do przygotowania, ale jeżeli zajmą się tym profesjonaliści, można będzie cieszyć się z uzyskania efektów, o jakie nam chodzi, i to pod każdym względem. Warto stawiać na rozwiązania, które są tak dobre, jak catering dietetyczny. Na pewno wiele na tym zyskamy. Sprawdź nasz catering dietetyczny Warszawa!
Apet’eat to odpowiedź na zróżnicowane potrzeby żywieniowe naszych klientów. Układamy dedykowane diety, które spełniają Twoje oczekiwania. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nie każdy wie, jak powinno wyglądać idealnie odżywianie, dlatego zamawiając nasz zdrowy catering dietetyczny, kieruj się jedną z trzech ścieżek pomocniczych, które dla Ciebie przygotowaliśmy:
W naszej ofercie znajdziesz zdrowy catering dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Do wyboru masz dietę:
- tradycyjną,
- wegetariańską,
- ichtiwegetariańską,
- sportową,
- oczyszczającą.
- indywidualną (uwzględniającą alergie pokarmowe i przeciwwskazania medyczne).
Nasza zdrowa dieta na cały tydzień to również szeroki zakres kaloryczności (od 1000 kcal do nawet 3500 kcal). Wszystko zależy od tego, czego potrzebujesz i jaki jest cel, który chcesz osiągnąć. Możesz wybrać również to, ile posiłków chcesz dostawać (sam obiad, zestaw 3-posiłkowy lub 5-posiłkowy).
Interesuje Cię zdrowy catering Apet’eat? Zamów go TUTAJ!
Nasi dietetycy z przyjemnością dopasują dietę, która będzie dostosowana do Twoich potrzeb żywieniowych. Aby to zrobić i zapewnić Ci zdrowy catering wystarczą nam trzy kroki:
Wywiad
Przeprowadzimy z Tobą wywiad, w którym odpowiesz nam na ważne pytania. Opowiesz nam o sobie, o tym, jak wygląda Twój dzień, co lubisz, czego nie, jakie są Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, stan zdrowia oraz cele, które chcesz osiągnąć. Każda informacja ma dla nas ogromne znaczenie.
Dopasowanie
Na podstawie przeprowadzonego wywiadu nasz dietetyk zaproponuje dla Ciebie odpowiednią dietę, tak abyś miał pewność, że jesz smacznie, zdrowo, różnorodnie, a przy tym dostarczasz swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych i realizujesz wyznaczone cele.
Twoje posiłki
Gdy dieta będzie już dostosowana do Twoich potrzeb, pozostaje tylko czekać na pierwszą dostawę! Gotowe dania, zamknięte w wygodnych opakowaniach, będą dostarczane zawsze na czas do Twojego domu, pracy czy szkoły.
Formularz zamówieniaWybór odpowiedniego cateringu dietetycznego to ważna decyzja. Jeśli przez związaniem się z nami na dłużej chciałbyś przetestować nasze posiłki, dajemy Ci taką możliwość! Zamów jednodniowy zestaw próbny już dziś – tylko od 49 zł za 5 posiłków z dowolnie wybranego planu żywieniowego!
Skontaktuj się z nami w tej sprawie telefonicznie: 608 000 251 lub mailowo: info@apeteat.pl
DEKALOG APET'EAT
Zdrowy catering dostosowany do Twoich potrzeb oraz dieta skomponowana przez specjalistów to jeszcze nie wszystko.
Stosując się do poniższych zasad żywienia, łatwiej osiągniesz swój cel!
Zaplanuj stałe pory spożywania wszystkich posiłków tak, aby przerwy między nimi wynosiły nie więcej niż 3-4 godziny. Dzień rozpocznij od śniadania zjedzonego najpóźniej do 1 godziny po przebudzeniu.
Ostatni posiłek spożyj minimum 2-3 godziny przed snem.
Nie podjadaj między posiłkami . Pojadanie oznacza dodatkowe kalorie, które utrudnią Ci osiągnięcie zaplanowanego celu diety.
Codziennie pij około 2 litrów pozbawionych kalorii płynów. Najlepsza do picia będzie woda, a także słabe, niesłodzone napary herbaty (np. zielonej, białej, czarnej, ziołowej lub owocowej).
Podczas stosowania diety unikaj spożywania alkoholu. Napoje go zawierające to produkty wysokokaloryczne , ponieważ 1g etanolu dostarcza aż 7 kcal!
Unikaj dosalania naszych posiłków, ponieważ nadmiar soli podnosi ciśnienie tętnicze krwi oraz zatrzymuje wodę w organizmie, powodując obrzęki.
Posiłki jedz powoli, delektując się każdym przeżuwanym kęsem. Dzięki temu zaspokoisz głód i dłużej będziesz czuł sytość.
Nie pomijaj żadnego posiłku, nawet jeśli nie czujesz głodu. Twój organizm potrzebuje regularnych dostaw energii i składników odżywczych.
Pamiętaj o aktywności fizycznej. Wybierz taką formę ruchu, która najbardziej Ci odpowiada i podejmuj ją regularnie.
Odrzuć na zawsze niewłaściwe nawyki żywieniowe. Po osiągnięciu swojego celu staraj się utrzymać styl życia poznany z Apet’eat. W ten sposób dokonasz trwałej zmiany w odżywianiu i unikniesz efektu jo-jo.