Kalendarz sezonowości warzyw i owoców
O tym, że podstawą zdrowej diety są owoce oraz warzywa, nie trzeba nikogo przekonywać. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak ważne jest spożywanie sezonowych warzyw i owoców. Dlaczego tak jest? Jakie korzyści przynosi organizmowi zjadanie produktów zgodnie z kalendarzem pór roku? Na te oraz podobne pytania odpowiedź znajdziesz w tym artykule. Owoce i warzywa sezonowe – dlaczego warto je jeść? Sezonowe warzywa, owoce, czyli takie, które […]